KRISTA ZWETSLOOT | BEGELEIDING OP MAAT
Van vastlopen naar vrijheid
Ik help ouders begrijpen wat er onder het gedrag van hun kind speelt, door naar zichzelf en het hele systeem te kijken. Zo ontstaat er rust, verbinding en ruimte voor blijvende verandering.
Je voelt dat er meer speelt dan drukte of vermoeidheid. Je maakt je zorgen om je kind. Misschien wordt je kind gepest, is het angstig of onzeker, durft het weinig of trekt het zich terug. Misschien is er juist veel boosheid, strijd of spanning thuis.
Wat er ook speelt: je merkt dat het je raakt en dat je niet goed weet hoe je hiermee om moet gaan. Je wilt je kind begrijpen. Je wilt weten wat er echt speelt en vooral: je wilt dat het thuis én met je kind weer goed gaat.
Wat er met je kind gebeurt, raakt jou diep.
Je reageert anders dan je zou willen. Je voelt je snel verantwoordelijk, schuldig of machteloos. Of je merkt dat je precies doet wat je jezelf ooit had voorgenomen niet te doen.
Ik ben Krista Zwetsloot en ik begeleid ouders die vastlopen met hun kind en voelen dat er meer nodig is dan alleen kijken naar het gedrag en hun kind zelf. We kijken naar wat er onder de oppervlakte speelt: in gedachten, gevoelens, het lichaam en de patronen die soms al generaties lang worden doorgegeven.
Gedrag vertelt een verhaal
Vaak ligt de sleutel niet alleen bij je kind, maar ook bij wat jij als ouder meeneemt. Je eigen jeugd. Wat je hebt geleerd over liefde, grenzen en veiligheid. Wat je hebt meegemaakt en bent gaan dragen. En wat misschien al generaties lang wordt doorgegeven.
Wat jij zelf hebt meegemaakt, verdwijnt niet vanzelf omdat je volwassen bent geworden. Soms komt het juist in het ouderschap weer naar voren. In de manier waarop je reageert, waar je bang voor bent, wat je moeilijk vindt en wat je koste wat kost anders wilt doen.
Daar ligt een kans om echt iets te veranderen.
Je doet dus niets verkeerd. Wat je kind in jou raakt, laat zien waar voor jou iets te begrijpen, te veranderen of los te laten valt.
Alle stenen die jij opruimt,
daar hoeft je kind niet meer over te struikelen.
WAT JE KIND IN JOU RAAKT, VERTELT SOMS NET ZOVEEL ALS HET GEDRAG VAN JE KIND ZELF
Je kind als spiegel
Soms raakt het gedrag van je kind iets in jou wat groter voelt dan de situatie. Je kind is boos en jij voelt spanning. Je kind trekt zich terug en jij mist de verbinding. Vaak zit daar iets achter wat je vroeger hebt geleerd of meegemaakt.
Als je dat leert zien, ontstaat er rust en ruimte om te kiezen hoe je reageert. Zo geef je vertrouwen en verbinding door in plaats van oude patronen.
"Een waardevolle reis waarin je jezelf beter leert begrijpen. Ik kan het iedereen aanraden!"
Herken je dit?
Je kind is vaak boos, gevoelig, angstig of snel overprikkeld.
Er is veel strijd of spanning in huis.
Je merkt dat je steeds opnieuw in dezelfde situaties terechtkomt.
Je bent altijd aan het zorgen en reageert soms anders dan je zou willen.
Je wilt het anders doen dan je zelf hebt meegekregen, maar merkt dat oude patronen zich toch herhalen.
Je vraagt je af waarom het gedrag van je kind jou zo diep raakt.
Je verlangt naar meer verbinding met je kind én meer rust en vertrouwen in jezelf.
En ergens weet je:
dit gaat dieper
Je hoeft niet nog harder je best te doen of nog beter te begrijpen wat je kind nodig heeft. Misschien is het tijd om samen te kijken naar wat er op een dieper niveau speelt.
SAMEN KIJKEN
Samen kijken naar wat er speelt
Mijn begeleiding richt zich in de basis op jou als ouder. We kijken naar wat het gedrag van je kind bij jou raakt, welke patronen zich herhalen en wat er binnen jullie gezin meespeelt.
Ik werk holistisch, lichaamsgericht en systemisch. We kijken naar jou als geheel, naar wat je lichaam vertelt en naar de onderlinge dynamieken.
Soms is het passend om ook je kind bij de begeleiding te betrekken. Dan stem ik mijn begeleiding af op wat je kind nodig heeft en op zijn of haar belevingswereld.
JE HOEFT HET NOG NIET ALLEMAAL TE WETEN
Je eerste stap
Voelt dit als een beginpunt voor jou? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek. In dit gesprek luister ik naar je verhaal en kijken we samen wat je op dit moment nodig hebt.
Je hoeft het nog niet allemaal te weten.
Misschien kom je omdat je je zorgen maakt om je kind. Misschien voel je dat wat er gebeurt jou diep raakt. Of misschien weet je alleen:
IK WIL DAT HET ANDERS WORDT.
WAT ANDEREN ZEGGEN
Lieve woorden
Zonder oordeel, maar nuchter, vriendelijk en heel gevoelig keek je steeds naar mij of naar wat ik deed of zei. Alsof we samen tot inzichten kwamen. Ik leerde steeds stukjes van mezelf kennen en hanteren door jou. Zonder zwaar te voelen kon ik dan naar huis. Iets meer opgeruimd. Ontzettend veel dank. Het is zo waardevol.
Met jouw expertise heb je mij handvatten aangereikt om zachter voor mijzelf te zijn. Om los te durven laten en er vertrouwen in te hebben dat het goed is. Om intenties neer te zetten en hierin te durven geloven. Ook ben ik je dankbaar voor het inzicht dat je mij hebt gegeven over dat je jezelf mag geven wat een ander niet doet of kan doen. Hierdoor lukt het mij steeds beter om ook de lat voor mijn omgeving minder hoog te leggen. Dit geeft meer zachtheid. Dankjewel dat je mij dit hebt laten inzien.
Jouw traject heeft onze zoon heel goed gedaan. Hij heeft zijn angsten overwonnen, durft en gaat weer naar school. Hij is heel erg gegroeid bij je. Hij durft emoties te laten zien en kan praten over wat er in zijn hoofd omgaat. Dankzij jouw traject heeft ie zichzelf beter leren kennen en kon hij zijn angsten overwinnen.
De familieopstelling die je met ons hebt gedaan, heeft ook enorm geholpen in het gezin. Wat een eyeopeners waren dat voor ons en heel erg leerzaam.
Wij willen je enorm bedanken voor je begeleiding en coaching en alles wat je voor ons hebt gedaan.
E-MAIL NIEUWSBRIEF
Waardevolle tips en inzichten
Schrijf je in voor mijn e-mailnieuwsbrief en ontvang regelmatig waardevolle tips en inzichten over ouderschap, bewustwording en verbinding.